Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 88,56g | Eiwit: 151,16g | Kolhy: 161,80g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Adams Organic Peanut Butter Creamy, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Banana, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Adams Organic Peanut Butter Creamy, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Banana, Bananas . Lunch: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|