cezti's Logboek, 12 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
64 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2019:
876 kcal Vet: 46,89g | Eiwit: 53,71g | Kolhy: 67,70g.   Lunch: Mandarine, Alesto Cranberries, Lidl Mélange de Fruits Secs, Moutarde, Envia Yaourt Nature 1%, Avocat, Mâche, Oignons, Épinard, Oeuf. Diner: Cannelle, Saumon, Oeuf, Bacon, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Cannelle, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé After Eight. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cezti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.