flixflax13's Logboek, 12 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
75,2 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2019:
1059 kcal Vet: 54,68g | Eiwit: 49,64g | Kolhy: 91,94g.   Lunch: Storck Werthers Original, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Delikato Sylter Art Dressing, Edeka Avocado Hass, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mais, Spinat. Diner: Schwartau Hofladen Quitte, Sonnenblumenöl, DeBeukelaer Prinzenrolle Cremys, Edeka Italia Gorgonzola , Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Zwiebeln, Meica Geflügel Würstchen (30g), Ja! Saure Sahne 10% Fett, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


flixflax13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.