Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 59,70g | Eiwit: 80,52g | Kolhy: 103,76g.
Ontbijt: Çemen, Ekmecik Kepekli Ekmek, Tulum Peyniri, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Dost Ayran, Marul, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Lezita Aç Ye. Diner: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ananas, Ülker Piko. Snacks/Andere: Tuzlu Kurabiye, Ekler. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sultankurnaz's Gewicht Geschiedenis
|