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Mahlzeit Ihr Lieben
ja Gewicht im Plus aber Fett im Minus(-0,2)
Skelettmuskulatur im Plus(+0,2)
Na Cherusker, was sagst Du jetzt. Schlottern Dir die Knie???....ich spüre Dein Bibbern bis hier 🤣🤣🤣Ich wünsche einen schönen Tag in die Runde💚
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59,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1255 kcal
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Vet: 33,85g | Eiwit: 64,52g | Kolhy: 184,60g.
Ontbijt: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Lunch: Paniertes Schnitzel, Zwiebeln, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Andere: DM Eiweißriegel Sportness, Birnen, Banane, Rote Paprika, Möhren. meer...
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1827 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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 Reacties
Moin Jacki, ich spüre sein Bibbern schon, fühlt sich wie ein kleiner Vulkanausbruach mit vorrangehender Erruption an 😂
12 dec 19 door lid: Pinguin1512
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*Skorpion-Queen*'s Gewicht Geschiedenis
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