Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 84,46g | Eiwit: 79,27g | Kolhy: 235,03g.
Ontbijt: Pancakes Bananes. Lunch: St Michel Tronches de Cake, Bon App Sandwich Jambon Emmental. Diner: Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Bûche de Chèvre, Casino Bio Tomates Concassées, Poivron Rouge Doux, Carrefour Pain de Mie Nature Extra Moelleux. meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maylordofarmoren's Gewicht Geschiedenis
|