Pohudinchik's Logboek, 12 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
74,2 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 14,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2019:
1375 kcal Vet: 51,42g | Eiwit: 92,75g | Kolhy: 141,25g.   Ontbijt: Алексеевское Сгущенное Молоко , Вкуснотеево Творог 9%, Alpro Кокосовое Молоко, Сыр Голландский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания. Lunch: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Наггетсы. Snacks/Andere: Помело, Банан. meer...
49 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pohudinchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.