Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
588 kcal
|
Vet: 14,47g | Eiwit: 34,92g | Kolhy: 84,07g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Морковь, Авокадо, Запеченный или Жареный Лосось. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный, Борщ Украинский. Snacks/Andere: Гранат, Помело, Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dimaslon's Gewicht Geschiedenis
|