Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 48,88g | Eiwit: 109,57g | Kolhy: 12,77g.
Ontbijt: Chomps Grass Fed Venison Stick, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee. Lunch: Greenridge Farm Beef Snack Stick, Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Diner: Brussels Sprouts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myckee1's Gewicht Geschiedenis
|