Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 44,43g | Eiwit: 134,26g | Kolhy: 216,50g.
Lunch: Semi di Chia, Sondey Gallette di Riso con Sesamo, Patata Bollita, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Mele Golden Delicious. Diner: Pomodoro Cuore di Bue, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Cipolle, Peperoni Rossi Dolci, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Selezione Casillo Farina di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo, Aia Keb's Kebab di Pollo, Verza. Snacks/Andere: Barretta, Susine. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessicamgn's Gewicht Geschiedenis
|