Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2016
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 74,45g | Eiwit: 74,62g | Kolhy: 125,77g.
Ontbijt: Fromage de Chèvre (Mou), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain Blanc, Nestlé Ricoré Bonjour. Lunch: Nutella Nutella, Pain Blanc Grillé. Diner: Jus de Citron, Eau (en Bouteille), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Pommes de Terre Rissolées, Steak de Bœuf. Snacks/Andere: Côte d'Or 70% Noir Intense, Nestlé Bonjour. meer...
|
|
2201 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Douchen - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m-isa's Gewicht Geschiedenis
|