Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 71,88g | Eiwit: 64,39g | Kolhy: 189,19g.
Ontbijt: Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Danone Skyr Nature, Champignons, Carottes, Cora Lentilles Préparées, Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures. Diner: Ancel Bretzel , Affligem Bière Blonde. Snacks/Andere: Ferrero Raffaello, Primeur Banane , Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, J.D. Gross Chocolat 95%, Clémentines. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Klimmen - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Google Fit - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|