Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 94,15g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 79,27g.
Ontbijt: Тандер Сыр Российский 50%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Diner: Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Andere: Имбирный Чай, У Палыча Салат из Малосольной Семги , Пицца Пеперони, У Палыча Торт Медовый Оригинальный, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|