Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 82,23g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 130,55g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Pisang, Melon. Lunch: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Pecel. Diner: Apel, Pecel, Telur Ceplok. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rusvelliand's Gewicht Geschiedenis
|