Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 55,47g | Kolhy: 162,88g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Nasi Putih. Lunch: Terong Balado, Bihun (Dimasak), Tempe Bacem, Tahu Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), KFC Rice. Diner: Tempe Goreng, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Mony Oats. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reshanovi91's Gewicht Geschiedenis
|