Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 74,06g | Eiwit: 90,37g | Kolhy: 114,71g.
Ontbijt: HP Brown Sauce, Tesco Cherry Tomatoes, Mushrooms, Poached Egg, Tea with Milk. Lunch: Tesco Pink Lady Apples, Blueberries , John West Tuna Chunks in Brine (130g), Avocados . Diner: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Bisto Gravy Granules, Tesco Sweet Potato Mash, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco British Brussels Sprouts , Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Andere: Sun Grown Cashew Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|