Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3395 kcal
|
Vet: 122,56g | Eiwit: 114,03g | Kolhy: 505,85g.
Ontbijt: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Морковь по-Корейски, Масло Подсолнечное, Гречка. Diner: Hame Паштет из Гусиной Печени. Snacks/Andere: Сахар. meer...
|
|
3703 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 55 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 5 minuten, Lesgeven - 2 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gestant_gloria's Gewicht Geschiedenis
|