Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2330 kcal
|
Vet: 107,59g | Eiwit: 125,08g | Kolhy: 226,44g.
Ontbijt: Чернослив, Курага, Простоквашино Кефир 2,5%, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Добряна Сыр Моцарелла, Творог, Яйцо, Лаваш, Терра Вівсяні Пластівці. Lunch: Жареное Яйцо, Мандарины, Желатин Пищевой, Красные Вишни, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Хуторок Гречка, Ферма Сулугуни. Diner: Простоквашино Ряженка 3,2%, Грецкие Орехи, Творог. Snacks/Andere: Белый Хлеб, Добров Колбаса Тирольська, Банан, Хлебодар Хлеб Бородинский , Галичина Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Gewicht Geschiedenis
|