Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 70,60g | Kolhy: 158,64g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Хурма, Огурец (с Кожурой), Праздник Вкуса Плов с Морепродуктами . Diner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Омлет или Яичница, Хлеб Черный, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Snacks/Andere: Яблоко Желтое, Сыр Голландский, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elinchic85's Gewicht Geschiedenis
|