Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2013
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 46,69g | Kolhy: 165,96g.
Ontbijt: Marmeladen und Eingemachtes, Magerquark, Mehrkornbrot, Fettarme Milch, Schwarzer Tee Vanille, Würfelzucker. Lunch: gemüsebrühe, zwiebel, milch, sahne, kartoffel, hähnchen. Diner: käse, olive, getrocknete tomate, Salatcreme, brot. Snacks/Andere: chips lorenz, physalis, paprika, rotwein, Eiswaffel, After Eight Eis, Coca-Cola Zero, Tee, Würfelzucker. meer...
|
|
1563 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Zeitung lesen stehend - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Winkelen - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|