pitchval's Logboek, 10 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
109,2 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2019:
2002 kcal Vet: 120,29g | Eiwit: 87,12g | Kolhy: 143,82g.   Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Monoprix Beurre Doux, Lindt Chocolat Crème Brûlée, Auchan Baguette de Pain Classique. Lunch: Baguette, Auchan Huile de Noisette, Saint Azay Saucisson Sec, St Môret St Môret, Fromage Bleu ou Roquefort, Bonduelle Taboulet, Carrefour Filet de Poulet, Mâche. Diner: Leader Price Mini Roulé Fraise , Fromage de Chèvre, Monoprix Beurre Doux, Auchan Huile de Noisette, St Môret Ligne & Plaisir, Fromage Bleu ou Roquefort, Herta Knacki , Mâche. Snacks/Andere: Auchan Rillettes du Mans , Auchan Baguette de Pain Classique. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pitchval's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.