Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 85,65g | Eiwit: 93,17g | Kolhy: 119,11g.
Ontbijt: Яйцо, Heinz Брусничный Соус, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Шампиньоны, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Пошехонский. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Русский Хлеб Булочка для Хот-Дога, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Брест Литовск Сыр Пошехонский. Diner: Heinz Брусничный Соус, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Желтый Сладкий Перец, Цветная Капуста, Брокколи (Порезанные, Замороженные), Союшка Тофу Мексика. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patrol61's Gewicht Geschiedenis
|