Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 62,04g | Kolhy: 188,56g.
Ontbijt: Вигода Морская Капуста , Кабачки Тушеные, Макароны из Цельной Пшеницы. Lunch: Кофе с Сахаром, Santavita Маковая Начинка, Блинчики. Diner: Сахар, Своя Линия Капуста Квашеная , Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Сыр Российский, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш, Рис Отварной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Чудовий результат за тиждень🥰
09 dec 19 door lid: dianaor
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianaor's Gewicht Geschiedenis
|