|
Думал, что после вчерашнего соленого плюс пару кило будет, а вот фиг. Чудеса.
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2723 kcal
|
Vet: 64,62g | Eiwit: 132,53g | Kolhy: 387,77g.
Ontbijt: Говяжий Бульон, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сало, Макфа Вермишель, Bona Vita Соевый Гуляш. Lunch: Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Diner: Aroy-D Паста Том Ям, Heinz Кетчуп Томатный, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Консервлэнд Килька в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Пятерочка Лимон, Останкино Пельмени Традиционные. meer...
|
|
2643 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Koken - 1 uur, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 33 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|