Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 43,15g | Eiwit: 89,11g | Kolhy: 66,13g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сырники с Кукурузной Мукой, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Глобус Рулет Горбуша/Скумбрия г/К, Капуста Тушеная без Масла. Diner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Prime Kraft Primebar Protein Cookie, Перекресток Сыр Адыгейский, Bite Пикантные Слайсы Зелёная Гречка Розмарин, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Oghab Halva Кунжутная Халва без Сахара, Европа Медовик ПП. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia.71's Gewicht Geschiedenis
|