Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 45,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 72,35g | Eiwit: 41,59g | Kolhy: 11,80g.
Ontbijt: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Regular Coffee, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee. Lunch: Black Olives, Green Olives, Green Cabbage, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Kroger Fully Cooked Bacon, America's Choice Bacon Thick Sliced. Snacks/Andere: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Dairy Fresh Whipped Cream, Pecan Nuts, Trident Sugarless Gum with Xylitol. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 35 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|