Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 39,25g | Eiwit: 54,48g | Kolhy: 171,99g.
Ontbijt: Mie, Tumis Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih. Diner: Pempek. meer...
|
|
1283 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diah5906's Gewicht Geschiedenis
|