Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 20,90g | Eiwit: 100,16g | Kolhy: 192,86g.
Ontbijt: Yorgus Yorgus Ultra Frutas Silvestres. Lunch: Cenouras, Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Big Frango Filezinho Sassami Frango, Lentilhas, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Ovo Cozido, Ameixas. Snacks/Andere: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari_wc's Gewicht Geschiedenis
|