Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 51,14g | Eiwit: 159,43g | Kolhy: 187,66g.
Ontbijt: Naranjas, Durazno, Whey Protein Frutilla, Clara de Huevo, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Avena Tradicional, Canela, Café Instantáneo . Lunch: Pan Dulce, Manzana, Durazno, Peceto, Whey Protein Frutilla, Creatina Monohidrato, Banana, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zapallito Verde, Matambre, Vegetales Salteados, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. Diner: Coreanito, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|