Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 77,14g | Eiwit: 68,03g | Kolhy: 229,09g.
Ontbijt: Lidl Compote Pomme Banane , St Môret St Môret, Carrefour Pain de Mie Nature Extra Moelleux. Lunch: Cookies Bananes Beurre de cacahuètes, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Lidl Parmesan, Gruyère, Ricotta, Aubergine. Diner: La Potagère Velouté de Légumes et Tomates , Carrefour Pain de Mie Nature Extra Moelleux, St Môret St Môret, Bénénuts Twinuts. Snacks/Andere: Milka Chocolat au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé , Béghin Say Sucre Poudre, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maylordofarmoren's Gewicht Geschiedenis
|