annacomda's Logboek, 09 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
50 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2019:
1795 kcal Vet: 39,22g | Eiwit: 104,00g | Kolhy: 244,40g.   Ontbijt: Delisse Fromage Blanc 0%, Pamplemousse, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Auchan Petit Pain Précuit, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Marque Repère Parmesan,  Tartine Craquante Avoine, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Charal Boulettes au Boeuf à la Napolitaine, Tomates, Champignons, Carrefour Haricots Verts Plats Coupés, Litchi. Diner: Carrefour Flageolets Extra Fin, Patak's Sauce Tikka Masala, Champignons, Carrefour Cœurs de Filets de Merlu Blanc du Cap, Carrefour Petits Pains Précuits, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Liebig Soupe à la Chinoise, Marque Repère Parmesan. meer...
2191 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annacomda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.