Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 60,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 94,72g | Kolhy: 149,50g.
Lunch: Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Diner: Philadelphia Light Cream Cheese, Mushrooms , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tesco Swede, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli. Snacks/Andere: Candy Cane, Greggs Gingerbread Man, Milk Chocolate, Asda Gala Apple, Sainsbury's Easy Peelers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lasagne79's Gewicht Geschiedenis
|