Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 41,56g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 180,96g.
Ontbijt: Miel, Dolce Gusto Espresso, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Marque Repère Banane. Lunch: Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Diner: Mayonnaise Ordinaire, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Herta Tendre Noix Supérieur. Snacks/Andere: Dolce Gusto Marrakech Tea, Gâteau au Yaourt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofit32's Gewicht Geschiedenis
|