Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2013
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 99,96g | Eiwit: 118,25g | Kolhy: 245,22g.
Ontbijt: Pistachio Nuts, Bananas. Lunch: Corn, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Mixed Salad Greens, Black Beans, White Rice. Diner: Baja Cobb Salad (Regular), Classic Smashchicken. Snacks/Andere: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Barbecue Flavored Potato Chips, Orbit Sugar-free Gum - Bubblemint, Milk Chocolate Bar with Almonds (Giant). meer...
|
|
2577 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tandtr's Gewicht Geschiedenis
|