Ристофа's Logboek, 09 dec 19

Всем доброе утречко☺️
У меня маленький привесик, но это не страшно, просто бурные выходные, винишко.
Всем отличной недели.
69,6 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2019:
1552 kcal Vet: 97,36g | Eiwit: 122,07g | Kolhy: 41,94g.   Ontbijt: Свинина Тушеная, Яичница. Lunch: Авокадо Авокадо, Курица Вареная, Простоквашино Сливки 20%, Здравник Цикорий Растворимый. Diner: Сыр Голландский, Капуста Тушеная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ристофа's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.