Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2534 kcal
|
Vet: 91,66g | Eiwit: 78,89g | Kolhy: 226,26g.
Ontbijt: Stollen, Aldi Dominosteine. Lunch: Könecke Bauernfrühstück. Diner: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, REWE Rohkost-Salat, Spiegelei ohne Fett, Paniertes Schnitzel. Snacks/Andere: Beck's Bier (500ml), Rum, Glühwein, Beck's Bier (500ml), Rum, Glühwein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolf.1's Gewicht Geschiedenis
|