Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 38,96g | Eiwit: 81,43g | Kolhy: 169,58g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Eco Botanica Зефир, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Яблоко Семеринка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Виктория1266's Gewicht Geschiedenis
|