Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 47,45g | Eiwit: 114,15g | Kolhy: 149,05g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Тыква, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Лента Безе, Шоколад, Богородская Кондитерская Фабрика Горячий Шоколад Венский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvira.Bogan's Gewicht Geschiedenis
|