Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 73,85g | Eiwit: 100,58g | Kolhy: 254,36g.
Ontbijt: Pizza Margherita, Ketchup, Chleb Pszenno-Żytni, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka. Lunch: Sos Wołowy lub Mięsny, Gołąbki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Gotowana Brukselka, Ziemniaki. Diner: Mieszko Cukierki, Biedronka Babka Cytrynowa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|