Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 71,29g | Eiwit: 145,74g | Kolhy: 68,74g.
Ontbijt: Mozzarella Tek Sut, Sunflower Oil, Egg Yolk, Egg White. Lunch: Buckwheat , Skinless Chicken Breast. Diner: Buckwheat , Sunflower Oil, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Olive Oil, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Walnuts, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adoraq's Gewicht Geschiedenis
|