|
Без сигнала со стороны здоровья никак вес не двигался, стоило заболеть 🤕, и поголодать денек, вес испугался, снизился.
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
674 kcal
|
Vet: 28,80g | Eiwit: 59,93g | Kolhy: 43,77g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Faberlic Белковый Коктейль, Окей Холодец из Индейки. Diner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Dolce Granto Сыр Пармезан, Перекресток Груша Пакхам. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|