Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 32,39g | Eiwit: 37,69g | Kolhy: 87,16g.
Ontbijt: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Bakso Ayam, Mangga. Lunch: Bakwan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Tahu, Telur. Diner: Kopi Luwak White Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirakarmila23's Gewicht Geschiedenis
|