Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 31,67g | Eiwit: 47,20g | Kolhy: 186,56g.
Ontbijt: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Grilled Chicken. Lunch: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Banana. Diner: Chocolate Puddings, Coffee Cake, Sponge Cake, Indonesian Bika Ambon Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
citra-puspita's Gewicht Geschiedenis
|