Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 133,71g | Eiwit: 59,34g | Kolhy: 19,59g.
Ontbijt: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Лук, Куриная Печень, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Жирные Сливки. Lunch: Красный Перец, Майонез (без Холестерина), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Брокколи, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Andere: Фундук. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shivaua2's Gewicht Geschiedenis
|