Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 62,88g | Kolhy: 150,69g.
Ontbijt: Банан, Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки, Doctor Benner Шоколадні Кранчі. Lunch: Премия Оливки Зеленые без Косточки, Paladin Моцарелла, Авокадо, Хрумтик Хлебцы Фитнес-Коктейль. Diner: Курица в Сметане, Гороховое Пюре, Премия Оливки с Креветками. Snacks/Andere: Балык, Банан, Trapeza Кус-Кус, Мёд, Премия Оливки Зеленые без Косточки, Грецкие Орехи, President Нежный Крем Сырковый. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
А на сколько вы кал питались?
07 dec 19 door lid: А2001
|
Я не взвешивалась очень долго) это результат за 3 месяца
Когда ходила в зал 1500-1800
Сейчас 1200-1300
08 dec 19 door lid: miledishs
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miledishs's Gewicht Geschiedenis
|