Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 108,46g | Kolhy: 276,18g.
Ontbijt: Kerrygold Butter, Cappuccino, Aldi Spitzpaprika, Kürbiskernbrötchen, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Ja! Delikatess Lachsschinken, Gurke (mit Schale). Lunch: Cappuccino, Mürbteigkekse, Stollen. Diner: Milbona Skyr Erdbeere, Lidl Rinderminutensteak, Uncle Ben's Express Mediterran. Snacks/Andere: Milka Feine Eier Nougat-Creme, Milka Feine Kugeln Marzipan, Glühwein, Kaffee mit Milch, Banane. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|