Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 79,44g | Eiwit: 81,74g | Kolhy: 137,87g.
Ontbijt: Tesco Medium Eggs, Honey, Bananas, Tea with Milk. Lunch: Oranges , Morrisons Sweetcorn, Avocados, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Heinz Salad Cream. Diner: Asda Mini Naan Bread, Cauliflower Rice, Onions , Aldi Coconut Milk, Tesco Cherry Tomatoes, Patak's Tikka Paste, Chicken Breast Meat . Snacks/Andere: KP Dry Roasted Peanuts, Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|