Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 22,89g | Eiwit: 49,83g | Kolhy: 130,88g.
Voor Ontbijt: FitLine Activize Sensitive. Ontbijt: Nestle Yaos Griechischer Joghurt Nature 0%, Fitline Herbaslim Kräutertee, Marmellata d'arance, Caffè Espresso. Voor Lunch: Lipton Herbal Infusion Marocco Mint, Betty Bossi Apfelstrudel. Lunch: Pancetta, Würstel, Crauti Cotti. Diner: Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto, Cannone Lampascioni alla Pugliese in Olio di Semi di Girasole, Bresaola. Na Diner: Ghiacciolo, FitLine Restorate Exotic, Biscottini, Clementine. meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Idromassaggio - 30 minuten, Traplopen - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 21 minuten, Slapen - 4 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|