Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 41,06g | Eiwit: 76,53g | Kolhy: 160,01g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный". Lunch: Сырники Домашние, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Лента Сыр Лёгкий 30%, Кофе с Молоком, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Лента Сыр Лёгкий 30%, Эковакино Молоко 2,5%, Лента Багет с Луком, Лента Безе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|