Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
718 kcal
|
Vet: 39,35g | Eiwit: 15,90g | Kolhy: 79,73g.
Lunch: Mangga, Cap Cay Kuah, Seblak, Nasi Putih, Bakwan. meer...
|
|
1522 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
farrachfresty's Gewicht Geschiedenis
|